扁桃炎の治療薬とも言われるハーブティー
欧米では、ハーブが病気治療に用いられてきましたが、近年、
日本の病院でもハーブティーを処方するところが出てきています。ハーブ（herb)とは、薬草、香草の総称です。
料理や飲用に使うほか、リラクゼーション効果を高めるアロマセラピーや入浴剤としても用いられています。
専門書では、「有効な成分を含む植物の総称」と定義されています。
ヨーロッパでは、古くからハーブをお茶にして飲んだり、成分を浸出させたエッセンシャルオイルを塗ったりする
民間療法が一般的でした。日本でも、風邪のときにショウガ湯を飲んだり、柚子湯に入ったりする民間療法がありますよね。
扁桃炎に効果が期待できるハーブティーには、エキナセア、セージ、
タイムなどがあります。
茶こし付きハーブマグカップ＆ティーカップ
エキナセア(ECHINACEA）
| 学名 |
Echinacea angustifolia キク科 多年草 |
 |
| 利用部分 |
根茎 |
| 期待できる効能 |
抵抗力を高め、細菌やウィルスによる炎症を鎮める働きがあります。風邪やインフルエンザの回復促進、膀胱炎、扁桃炎、アレルギーにも効果的です。 |
| ティー以外の利用法 |
傷や潰瘍などの外用薬 |
| ブレンドの相性 |
ローズヒップ |
ほんのり甘くて、お子様でも飲みやすいハーブです。
毎日飲み続けて免疫力をアップしましょう。ただし、作用が強いのであまり飲み過ぎないようにしてください。
