トップ > 扁桃腺炎の原因と対策 > 空気清浄器でウィルスを抑制
《免疫力を高めることは健康を維持するためにとても大切。扁桃炎を起こしにくくしましょう。》
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加湿空気清浄機 ウィルス抑制機能付きのもの
空気中に浮遊する細菌やウイルスとの戦いに負けると、 扁桃炎を起こしてしまいます。 空気中のウイルスを空気清浄機で抑制しましょう。
また、湿度が40%以下になると、ウイルスは30分間、 空気中を漂うと言います。加湿機能付きの空気清浄機がオススメです。
関連ページ ： 湿度｜喫煙（受動喫煙）｜ 扁桃腺炎予防のヒント
春は花粉防止で窓を開けない夏・冬は冷暖房を使用するため、部屋を締め切っている
締め切られた部屋で、咳やくしゃみなどで飛散した
直径5μ以下の飛沫核は、空中に浮遊し続け、
空気の流れによって飛散します。
飛散した直径5μ以下の飛沫核による感染を
空気感染といいます。（※1）
| 浮遊しているもの | ちり、ほこり、カビ菌、花粉、ウィルスなど。 |
|---|---|
| 人が動くと舞い上がるもの | ちり、ほこり、ダニの死骸やフン、食べかすなど。 |
| 一時的に発生するもの | 料理煙、たばこの煙、 におい（カビ臭、料理臭、生ゴミ臭、トイレ臭、部屋干し臭、水まわり臭、体臭など） |
一度、浮遊する汚れが発生すると、汚れた状態が蓄積し、
カビ菌などは繁殖することもあります。
ウィルスは1年中存在している（夏のウィルス、冬のウィルス）
風邪のウィルスは200種類以上あり、
多くは気温15～18度以下の環境を好みます。
湿度が40%以下になると、ウィルスは約30分間空気中を漂うそうです。
これが、低温乾燥の冬の季節に風邪が流行る理由です。
⇒夏風邪（5～8月頃）
●夏風邪のウィルスは「高温多湿」を好みます。
ウィルス ： アデノウイルス、ポリオウイルス、コクサッキーウイルス、エコーウイルスなど。
主な症状 ： 発熱、頭痛、のどの痛み、下痢、腹痛など。
⇒冬風邪（11～3月頃）
●冬風邪のウィルスは「低温乾燥」を好みます。
ウィルス ： インフルエンザウイルス、RSウィルス、コロナウイルスなど。
主な症状 ： 鼻風邪、喉風邪、咳風邪、肺炎など。
※1 飛沫感染
咳やくしゃみ、会話などで飛散した水分を含んだ直径5μ以上の微粒子により感染すること。
飛沫粒子は、水分の重さによって半径1メートル以内に落下し、空中に浮遊し続けることはありません。
テキストリンクをクリックすると、メーカー別の空気清浄機一覧が表示されます。 口コミも読むことができるので、参考になさってください(^^)。 ウィルスを抑制する『加湿』空気清浄機がおすすめです。
空気清浄機を選ぶポイント
・電気代
・対応面積
・フィルター交換の有無
・交換用フィルターの料金
・お手入れの簡単さ
・稼動時の騒音
・機能性、耐久性、集塵力、脱臭力
・デザイン、コンパクト性
・ウィルス除去機能
にんにくと卵黄（にんにく卵黄）に期待できる効果 レビュー
効果的な健康食品
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ドイツでは、医薬品として認められているエキナセア。
風邪やインフルエンザ予防のほか、 扁桃腺炎、 感染症の治療、免疫機能低下の改善など多くの薬理効果が認められるとして利用されています。
加温、加湿、洗浄の3つの相乗作用が、
のどの粘膜の繊毛運動や毛細血管の働きを促進します。
扁桃腺炎に効果があるミチノの吸入原液を使用すれば、 うがいでは届かないのどの奥にまで、吸入原液が送り込まれ、 患部を殺菌・消毒し、痛みを和らげます。