扁桃炎を起こす引き金（扁桃炎の原因）と対策【りよんの扁桃腺手術体験記】

『冬のシーズンになると、扁桃炎に悩まされていたのですが今年の冬は、 1回も扁桃炎を患う事無く快適に過ごすことが出来ました』（サムさん）

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扁桃炎の原因

風邪ウィルスなどに感染したり、免疫力が低下していると、

★空気中に浮遊する細菌やウィルスとの戦いに負ける
★扁桃腺の常在菌が増殖する　　　　　　　・・・で、扁桃炎を起こします。

免疫力が高ければ、常在菌が悪さをしないように抑えてくれますし、
そもそも病気になりづらいのです。癌（がん）も免疫力で予防しているんですよ！

のどが腫れやすくなっているのは、免疫力が低下しているサインの一つです。
何はともあれ、免疫力を高めましょう。基本は規則正しい生活をすることです。

	効果的な健康食品抵抗力を増し、扁桃炎予防に効果が期待できる健康食品。			効果的な飲み物扁桃炎の治療薬とも言われているハーブティー
	効果的な食べ物扁桃炎への効果と高い殺菌効果が注目されています。			効果的な健康食品免疫力を高め、扁桃炎予防に効果が期待できる健康食品。
	効果的なビタミンC ビタミンCには、免疫力を高める働きがあります。

	対策① 呼吸方法を見直す鼻呼吸と口呼吸のメリット、デメリット。呼吸トレーニングの紹介。			対策② 部屋の湿度を保つのどに優しい湿度は何％？
	対策③ 効果的なうがい方法うがいをすると2つの効果があります。効果的なうがいの仕方。			対策④ 禁煙喫煙が扁桃炎の引き金になる2つの理由。
	対策⑤ 水分摂取量と飲み方一日の必要摂取量と飲み方。			マスク（準備中）風邪の予防効果、のどの保湿、保温効果。

【一般的な風邪の経過】
・引き始め･･･くしゃみ、鼻水、鼻詰まり、のどの痛み、咳、痰などの症状。
・ウィルスが増殖すると、追い出そうとして･･･発熱、関節痛、筋肉痛などの症状。
・風邪が長引くと･･･合併症（扁桃炎、肺炎、中耳炎、腎盂炎、脳症など）

	対策① ウィルス99%抑制する空気清浄機お部屋のウィルス対策に効果的。			対策② ウィルスが繁殖しづらい環境づくりウィルスが繁殖しやすい環境。
	対策③ 効果的なうがい方法うがいをすると2つの効果があります。効果的なうがいの仕方。			対策④ 免疫力をアップするウィルスに負けないカラダづくり。
	対策⑤ マスク（準備中）風邪の予防効果、のどの保湿、保温効果。

紹介している商品は医薬品ではありません。安心して、健康食品としてご利用ください。扁桃炎は、日ごろの食習慣や生活習慣、ストレスなどで免疫力が低下することにより引き起こされます。不足しがちな栄養を補ったり、体のバランスをととのえることで、お悩みの改善に役立てていただけたらと思います(^^)

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	効果的な健康食品抵抗力を増し、扁桃炎予防に効果が期待できる健康食品。			効果的な飲み物扁桃炎の治療薬とも言われているハーブティー
	効果的な食べ物扁桃炎への効果と高い殺菌効果が注目されています。			効果的な健康食品免疫力を高め、扁桃炎予防に効果が期待できる健康食品。
	効果的なビタミンC ビタミンCには、免疫力を高める働きがあります。

	対策① 呼吸方法を見直す鼻呼吸と口呼吸のメリット、デメリット。呼吸トレーニングの紹介。			対策② 部屋の湿度を保つのどに優しい湿度は何％？
	対策③ 効果的なうがい方法うがいをすると2つの効果があります。効果的なうがいの仕方。			対策④ 禁煙喫煙が扁桃炎の引き金になる2つの理由。
	対策⑤ 水分摂取量と飲み方一日の必要摂取量と飲み方。			マスク（準備中）風邪の予防効果、のどの保湿、保温効果。

	対策① ウィルス99%抑制する空気清浄機お部屋のウィルス対策に効果的。			対策② ウィルスが繁殖しづらい環境づくりウィルスが繁殖しやすい環境。
	対策③ 効果的なうがい方法うがいをすると2つの効果があります。効果的なうがいの仕方。			対策④ 免疫力をアップするウィルスに負けないカラダづくり。
	対策⑤ マスク（準備中）風邪の予防効果、のどの保湿、保温効果。


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