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疲れ、寝不足などによって体力が落ちると、細菌に対する抵抗力も低下し、細菌にとって格好の活動の場となります。咽頭や扁桃腺にはいつもブドウ球菌などいろいろな細菌(常在菌)がいるのですが、ウイルスなどの感染をきっかけにこれらの細菌も活動を始め、炎症を起こすのです。
日ごろから、疲労を溜めないことは咽頭炎・扁桃炎予防に大きな効果があります。
■疲労回復
アリチアミン(アリシンと、ニンニク自体に含まれるビタミンB1が結びついてアリチアミンという物質になります)は普通のビタミンよりも吸収力、貯蔵力が高いので、スタミナ増強、疲労回復に抜群の効果を発揮します。
■強力な殺菌・抗菌作用
ニンニクの含有成分であるアリシンは、その強力な殺菌力で体内に侵入したウィルスの活動を著しく抑制したり、殺したりします。なんと、アリシンは12万倍に薄めた液でも、赤痢菌、チフス菌、コレラ菌、淋菌など強力な細菌・ウィルスに抗菌力を保持し、完全に撃退してしまうんです。その強力な殺菌力は肝臓病の原因になる肝炎ウィルス、インフルエンザや風邪のウィルスに対しても絶大な効果を発揮します。それと同時にアリチアミンは代謝機能を活発化させ、弱った細胞の抵抗力を増し、血行を促進して体を温めます。
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