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扁桃炎予防に効果的な食品や、生活環境、日ごろできること。お薬。
「にんにく卵黄」
扁桃炎予防に効果が期待できる健康食品です
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抵抗力を増し、扁桃炎予防に効果が期待できる健康食品 疲れ、寝不足などによって体力が落ちると、細菌に対する抵抗力も低下し、細菌にとって格好の活動の場となりますが、 にんにく卵黄は、疲労回復に抜群の効果を発揮し、ウィルスの活動を著しく抑制します。また、弱った細胞の抵抗力を増す作用もありますので、 扁桃炎予防に効果が期待できます。中でも、世界的に権威のあるモンドセレクションで2年連続銀賞を受賞した にんにく玉がおすすめです。 >>詳細ページへ |
「なた豆茶」
排膿作用と腫れ・熱をおさめる消炎作用があり、扁桃炎に効果的です
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排膿作用と消炎作用に優れた健康茶です なた豆には「排膿作用」と「消炎作用」があり、古くから「膿とりの妙薬」として使われています。 膿のある患部と、膿の原因となる部分の両方に作用します。扁桃炎の場合は、なた豆茶をしばらく口に含み、 口の中全体に行き渡らせるようにしてから、できるだけゆっくり飲むと効果的です。 >>詳細ページへ |
「マヌカ蜂蜜（マヌカハニー）」
扁桃炎への効果と高い殺菌効果が注目されています
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免疫力を高め、高い殺菌効果が期待できるマヌカ蜂蜜 蜂蜜には殺菌効果があり、古くからスキンケアやのどの痛みのケア、健康食品として使われています。 手作り化粧品では、殺菌効果のほかに、保湿効果を目的としても、化粧水やクリームに加えられます。 マヌカ蜂蜜（マヌカハニー）は、ニュージーランド原産の殺菌力の強い木に咲く花から採れるハチミツです。 おすすめは高品質なアクティブマヌカハニーです。 >>詳細ページへ |
「空気清浄機」は汚れた空気から扁桃腺を守ります
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扁桃腺傷をつける汚れた空気を清浄、快適な室内環境を ちりやほこり、ほかの人が吐き出したたばこの煙などが含まれている空気は、 のどの粘膜を傷つけます。最近は、春は花粉侵入防止のために、夏・冬は冷暖房を使用しているため、 締め切った状態が多くなっているので、一度、浮遊する汚れが発生すると、汚れた状態が蓄積します。 空気清浄機は効率よくお部屋の空気を清浄し、快適な室内環境を作ってくれます。 >>詳細ページへ |
「加湿器」扁桃炎を起こしやすい方の必須アイテム
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扁桃炎予防には部屋の湿度を維持することが大切です 湿度が低いとのどに負担がかかります。また、乾燥した空気は、ウィルスや細菌の増殖に適した環境を作ります。 乾燥が気になるときは、加湿器を利用しましょう。咽頭炎・扁桃炎予防を考えるなら、加湿機能付の空気清浄機がおすすめです。 >>詳細ページへ |
「ブレストレーナー」
口の中の細菌を繁殖しやすくする口呼吸を強制します
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鼻呼吸トレーナーで正しい鼻呼吸を身に付け、扁桃炎を予防 口呼吸を続けると、空気と一緒に吸い込んだバイ菌やウィルスがのどを直撃し、さらに、口の中の細菌を繁殖しやすくします。 口呼吸をしている人の特徴は、風邪をひきやすい、熱を出しやすい、扁桃腺が腫れやすい人などです。 寝ている間に口呼吸をしてしまう方には鼻呼吸トレーナーがおすすめです。 >>詳細ページへ |
「うがい」はのどの汚れを落とす他、乾燥を防ぐのに役立ちます。
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効果的なうがいの仕方を覚えましょう 咽頭や扁桃腺には健康なときでもブドウ球菌や溶血性連鎖球菌などの細菌がいる（常在菌）のですが、 普段は悪さをしないように免疫力が抑えています。ところが、風邪ウィルスに感染したり、過労などで免疫力が落ちると、 そこにいた細菌が増殖し、炎症を起こすのです。それでは、効果的なうがいの仕方をご紹介します。 >>詳細ページへ |
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